Velkommen

2010-06-30T00:06:00.000-07:00

NM Uken 2010

NM i Trondheim er nå et ferdig kapittel, mitt første løp under uken var gaterittet. Jeg følte meg ganske så sterk og jeg gledet meg til en hard tempo som skulle gå den 24 juni:)

NM tempoen var et av mine store mål for sesongen, jeg veit hva jeg er god for og det ble derfor en skuffende 11 plass som jeg kom inn til mål med. Fra seier til fjasko! Jeg veit at det tar tid for at jeg skal lære meg å takle press/favoritstempel, jeg må gi meg tid å jobbe med de ulike utfordringer. I alt i alt tar jeg med meg all erfaring og jeg skal resie meg helt det er min tur:)

NM fellesstart gikk i år i en tøff løype med 2 harde bakker som skilte de svakeste fra de beste! Jeg hadde en fin dag på jobb og var med de åtte i teten som var igjen etter et sprengt felt fra tredje runde. En god følelse var at jeg kunne følge og være med å kjempe i toppen !! Vi i team Hitec jobbet bra for hverandre, det var Lise denne dagen som trakk det langste strådet.
Jeg gratulerer og det er veldig bra at akkurat henne får kjøre med den norske trøyen for Hitec!
Vi i Hitec viser at vi er Norges beste dame lag og jeg er stolt over å være en del av laget! Nå er der noen dager med litt rolig trening før en oppkjøring til Tsjekkia med Landskaget. Gleder meg!

Plass under NM:

Gateritt: 8 plass
Tempo: 11 plass
Fellesstart: 7 plass

Sykkel hilsen fra
Kristine Saastad

2010-06-20T03:34:00.000-07:00

NM UKE !!!

Da står NM uken for tur, jeg gleder meg stort!

Kom opp til Trondheim i går sammen med min far, Kristian:)
Her skal vi være frem til den 27 juni, jeg har tre løp i vente:
NM Gateritt : 20.6.10 kl 18.15
NM Tempo: 24.6.10 kl 14.46
NM Fellesstart: 26.6.10 kl 13.30

Jeg gkeder meg veldig og fysisken og pysken er klar til kamp, jeg skal gi alt for laget slik at vi får best mulig ressultat!!!
Jeg krysser fingrene og satser på det beste:)

Sykkel hilsen fra
Kristine Saastad

2010-05-25T00:49:00.000-07:00

Eidsvoll 2010

Pinse helgen for min del ble vellykket. Vi i team Hitec stilte i Eidsvoll denne helgen, fokuset til oss alle på laget var å sykle fort, vise oss selv og andre at vi er et sterkt lag og ikke minst, komme først over mål streken.

Jeg sitter med en god følese etter helgens løp. Vi i laget jobbet bra for hverandre og laget ga meg muligheten til å komme først over målstreken på søndagens fellesstart. En god følelse og fantastisk jobbing av laget, ekstra kult var det når opptrekket fra Lise, Line og Frøydis fungeret så godt at våres sterke spurtere, Lisa og Sara tok 2 og 3 plassen. Jeg er stolt over oss alle og det er flott at vi karte å ta alle topp tre plasseringene!

Mandagens tempo løp, 15, 8 km var jeg meget spent på:) Jeg var klar over at dette ville være en hard tempo, med tunge bein fra gårrdagens fellesstart på omlag 80 km solo kjøring ble jeg rørt og utrolig glad når jeg kom over målstreken med beste tid på tempoen:)

Men, det gjennstår forsatt mer jobbing for at jeg er der jeg vil være fysisk og psykisk.

Jeg må ha fokus og jobbe hardt fremover, men jeg nærmer meg og det er en utrolig god følesle:)!!

Nå er går siste uken til mengde trening, deretter Vestfold Rundt:)

Ha en flott uke alle sammen
Sykkel Hilsen fra
Kristine Saastad

2010-05-04T03:20:00.000-07:00

Fra Tsjekkia til Norge

Da er jeg vel hjemme på Norsk jord etter å har vært i Tsjekkia for å kjørt løpet Gracia Orlova.

Et UCI løp på fire dager og fem løp. Laget bestod av: meg, Frøydis, Lisa, Maria og Emilie.

Vi var en bra gjeng og vi jobbet bra sammen. En fantastisk opplevelse at laget lykkes og at alle på laget kan gi resultater! Da er det ekstra morsomt å være sykkelrytter!

For min del var Gracia stang INN.

Jeg følte meg bra under løpet og jeg fikk en topp ti plassering i den hardeste etappen.

Dette gir meg mer tro på meg selv og en god følelse.

Det er viktig å få muligheten til å bevise til laget og ikke minst til seg selv at man kan klare å prestere i et UCI løp!

I Gracia Orlova var det sterke ryttere og gode lag på startstreken, med Marianne Vos og Nicole Cooke i spissen, begge tidligere verdensmesterer i landevei og Olymiske Mestere på landevei og bane.

Vi fra Team Hitec får utfordre oss mot de beste og vi nærmer oss!

Nå vil mai måned gå til hvile, trening og NC i Eidsvoll. Planen er også å kjøre

Vestfold Rund med KIF gruppa den 30 mai.

Deretter reiser jeg ned til Holland igjen.

Ha en flott uke alle sammen

Sykkel hilsen fra

Kristine Saastad

2010-04-19T08:12:00.000-07:00

En god helg:)

Jeg staret i to norske løp denne helgen, Ronde Vann Berg og Feiring tempo, 20 km.

Det var innmari godt å få mulighten til å ta med seg to seiere hjem fra helgens to løp.

Gårsdagens tempo ble en utfordring for oss alle, mye vind og snø under løpet. Men slike forhold gjør oss bare sterkere!:)

Nå går uken til trening og hvile før jeg reiser til Belgia på Torsdag. Blir bra å treffe de andre jenten fra Hitec:) Planen for meg er å kjøre et løp i Holland og deretter til Tsjekkia for å kjøre UCI løpet Gracia Orlova! Gleder meg:)

Ha en fin uke alle sammen

Sykkel hilsen fra Kristine Saastad

2010-04-17T09:40:00.000-07:00

Deilig med seier i Ronde van Berg!!!

I helgen er jeg hjemme i Norge. Planen er at jeg skal få med meg to løp:)

Har gledet meg veldig til å sykle løp i norge igjen og denne helgen får jeg mulighet til dette:)

I dag kjørte jeg Ronde Van Berg som gikk i Larvik, en vindfull løype. Det ble en hard dag.

Vi var 120 til start, der med 10 jenter. Vi startet sammen med gutta. Noe som jeg setter stor pris på. Klarte desverre ikke å holde med hovefeltet helt inn, men jeg fikk vært med i et godt stykke. Jeg var den siste jenta som slapp feltet og jeg kjørte inn til seier i dame klasse. alltid godt å komme først over målstreken av. Konge at Emilie Moberg, min lagvenninne ble nr to:)

Nå går tiden med til hvile, i morgen starter jeg i feiring. 20km tempo.!! Gleder meg!

God helg alle sammen

Sykkel hilsen fra Kristine Saastad

2010-04-11T00:58:00.000-07:00

En snar tur hjem til Norge:)

Da er min første del av sesongen godt i gang, jeg har nå kjørt tre Verdens Cuper og åtte UCI løp.
Sesongen har startet nogså bra for min del, jeg har tatt steget opp fra i fjord og jeg har syklet løp med de beste i verden. Noe som er tøft og ikke minst viktig for min videre utvikling:)
Jeg har denne uken vært i Holland for å ha kjørt Drenthe, et UCI løp og et World Cup løp.
Må nok innrømme at jeg var godt sliten etter UCI løpet på tordag.
Jeg trenger noen flere løp i Holland for å bli bedre på å være tøff i felt å bryte meg frem!:)
Nå går uken til trening!
Godt å komme hjem en liten tur til kjæreste og familie!;)

Ha en flott uke alle sammen

Sykkel Hilsen fra
Kristine Saastad

2010-04-06T05:25:00.000-07:00

Hei alle sammen

Jeg håper dere alle har hatt en fin påske!:)

Lenge siden jeg har fått skrivet på min blogg, mye av grunnen er at jeg ikke har hatt nett der jeg har holdt til!.

Jeg holder nå til i Belgia, har kjørt Verdens Cupen, vlaanderen og Dottignes siden sist.

Vlaanderen var et av mine stor mål for sesongen, å komme igjennom på en god måte var et stort ønske. Jeg må innrømme at det var et stort øyeblikk for meg å syklet opp muren med et så stort folkeliv som heiet meg frem. Det er i disse stunder man virkelig synes all trening og slit er verdt det! En fantasitisk og ubeskrivelig opplevelse.

Jeg fikk fulføre vlaanderen og jeg er meget glad for det!

Neste år får jeg sette meg hardere mål å komme meg oppover på resultatlisten:)

Mandag den 4 april, var det Dottignes. Det var ikke meningen at jeg skulle kjøre dette løpet men grunnet sykdom i laget stilte jeg opp. Jeg hadde en hard dag med meg selv, med punktering, tetting av luker:) Jeg klarte å komme inn med teten. Noe jeg er veldig glad for. I fjord fikk jeg ikke kjøre hele løpet. I år kom jeg godt igjennom Dottignes med vlaanderen i beina dagen før:) Det gir meg motivasjon og jeg er innmari glad for at kroppen er god og at jeg har fremgang fra sist år!

Nå går tiden med til hvile. Jeg resier til Holland med laget i morgen for å forbrede meg til Drenthe, løp den åttende og min tredje World Cup den tiende april:)

Stå på alle sammen

Sykkel hilsen fra

Kristine Saastad

2010-03-28T11:59:00.000-07:00

World Cupen i Binda

Da er min første World Cup over og jeg må nok innrømme å si at jeg håpet på at det skulle gå mye bedre for min del under løpet i dag.

Kroppen var desverre ikke på topp, noe den må være hvis man skal kjempe mot de beste.

Men sånn er sykkel livet, man veit aldri helt hvordan det går før man sykler.

Jeg får suge til meg all erfaring og jobbe hardt videre.!!

Treningen i vinter har vært bra så det er bare å holde fokus fremover!;)

Håper dere alle har det fint!

Stå på:)

Sykkel hilsen fra Kristine Saastad

2010-03-26T09:17:00.000-07:00

World Cup, Binda

Jeg er nå i Italia, 20 km fra Varese. Sesongen min var i gang i februar og nå er mitt neste løp World Cupen i Binda. Jeg er ganske så spent på hvordan kroppen er og ikke minst hvordan det blir å kjøre mot verdens eliten igjen. Dette er min første sesong der jeg starter i så tidlig på sesongen med så store løp og ikke minst konkurre mot de beste i verden.

Jeg krysser både fingere og tær på at alt skal gå bra for oss i laget:)

Jeg gleder meg ivertfall veldig og ser frem imot de utfordringer som venter meg!

Stå på alle sammen

Sykkel hilsen fra Kristine Saastad

2010-03-05T00:59:00.001-08:00

Hjem til et vinterikt land

Jeg er vel hjemme igjen, har hatt en fantastisk opplevelse i New Zealand. Jeg er godt fornøyd med mine resultanen der nede og det gir meg en beskjed på at treningen i vinter har gjort godt. Nå er det litt hvile å komme seg helt etter turen, jeg fikk desverre vondt i halsen etter flyturen men sånt skjer. Bedre å få det nå enn under konkurranser og da må jeg la kroppen få hvile på det er positivt for kropp og hodet!

Jeg resier til Italia den 11 mars, der jeg skal ha treningsamling med Hitec og gjøre meg klar til World Cup start i Italia som går den 28. Gleder meg:)

Ha en flott helg alle sammen

2010-02-24T20:37:00.000-08:00

Sesongen er i gang!!

Har nå kommet vel i gang med sesongen:) Er i New Zealand med 3 fra laget, Tone, Nathalie og sara.

Vi er her for å starte sesongen 2010. Tour of New Zealand, etappeløp på fem dager og seks løp.

Jeg var ganske så spent når jeg aldri har startet sesongen så tidlig og sesongen for de her nede går mot slutten;)

Løpene er igang og jeg føler at jeg er i rute, føler mer kamplyst, vilje og ikke minst føler jeg at formen er bedre en hva den var i sesongen 2009, selvom det er veldig tidlig!!!.

Det er en god følelse å vite at Espen og jeg har gjort mye riktig i vinter med trening.

Men jeg har fortsatt en god del jobb før jeg er der helt oppe, men alt er mulig:)

Utrolig gøy og ikke minst utfordrende å kunne starte sesongen så tidlig!!

Jeg takker for muligheten og jeg skal gjøre det jeg kan for at vi i Team Hitec skal få best de best mulige resultatene som mulig!!!

Stå på alle sammen

Sykkel Hilsen fra Kristine Saastad

2010-02-04T00:00:00.000-08:00

Et vintersikt Norge!!

Nå er det godt med snø her i Modum, deilig:) Jeg har nå fått bekreftet på at to av mine hovedsponsorer følger meg videre på ferden til å oppnå mine mål som sykkelrytter.

Dette er Pharma Nord, http://www.pharmanord.no/ og Sparebanke1 Modum, http://www.sparebank1.no/

Det betyr veldig mye for meg at de ønsker å støtte, takk til dere alle og det er fantastisk at dere gir en mulighet til unge idrettsutøvere til å holde på med sporten sin!

KIF sykkel gruppe er i utvikling, det er mye som skjer om dagen.

KIF sykkel gruppe har sagt seg villig til å støtte meg videre som sykkel rytter.

For meg er det viktig å ha et godt sammarbeid med de grupper som er med på å utvikle meg.

Takk til dere alle!!!!:) http//idrett.speaker.no/organisation.asp?id=53962

Nå går dagene til oppkjøring til New Zealand, tiden går så fort.

Helt utrolig at vi er i februar alt!!:)

Stå på alle sammen

Sykkel Hilsen fra

Kristine Saastad

2010-01-17T06:42:00.000-08:00

Tilbake til et vinter rikt Norge

Jeg er nå godt hjemme i Norge. Jeg har vært to uker i Grand Canaria på treningsamling med team Hitec Products, mitt nye proff lag for sesongen.

Jeg er godt fornøyd med treningen der nede og jeg har holdt meg frisk og rask,

noe som er viktig for oss alle idrettsutøvere.

Vi har alle i laget fått smake på melkesyre, pysiske og fyskiske utfordringer:)

Dagene fremover vil jeg ha fokus på å kjøre meg opp til mitt første ettappeløp for sesongen,

New Zealand som går i slutten av februar.

Jeg ser også frem til et videre godt samarbeid meg min klubb KIF,

en flott klubb som har mye å tilby!! Veldig gøy å følge med!!

I dag blir det en velfortjent hygge kveld med kenneth og familie:)

Stå på alle sammen

Sykkel hilsen fra

Kristine Saastad

2010-01-14T06:56:00.000-08:00

2010-01-14T06:54:00.000-08:00

De norske jentene i Team Hitec

2010-01-14T06:43:00.000-08:00

Snart hjemreise

Jeg har nå holdt til i Grand Canaria i snart to uker. Det blir siste treningstur i morgen før vi vender snuten hjemmover til Norge. Denne samlingen har vært flott, vi har alle fått

god kontakt og vi har hatt mange flotte timer og opplevelser på sykelen:)

Vi har blant annet lært å utfordre oss selv og vi har et sterkt fokus på å sykle sterkt til

sesongen som starter i slutten av februar.

Grand Canaria er et bra treningsted for oss sykkelryttere, god temperatur og gode stigninger. Jeg traff blant annet Greg Saw her om dagen, vi fikk pratet litt og han ga meg noen gode råd i forhold til en lang flytur som venter meg til New Zealand;) Jeg håper Greg og hans lag får en flott sesong.

Stå på alle sammen

Sykkel hilsen fra

Kristine Saastad

2010-01-11T09:55:00.000-08:00

New Zealand here I come:)

Fikk i dag mitt ritt program frem til mai. Hele laget var meget spendt og vi alle håpet på at vi kunne få mulighet til å kjøre gode løp. Jeg trur alle ble godt fornøyd. For min del ble jeg meget forøyd og jeg fikk en ekstra bonus......

Jeg skal kjøre tour of new zealand i slutten av februar.

Jeg gleder meg stort og ser så frem til å kjøre der nede med, Nathalie, Tone og Sara.

Jeg får ikke sagt hvor mye jeg setter pris på å kunne få muligheten til å gjøre det jeg elsker, å sykle!:)

Takk til dere alle som støtter meg!!

Sykkel hilsen fra ei veldig fornøyd KIF jente

2010-01-10T01:00:00.000-08:00

Gode treningsturer

Jeg har hatt nå litt over en uke med god trening her nede i Grand Canaria.

I går hadde vi en fantastisk langtur der vi fikk syklet i mye fjell:)

I dag blir det trening på spurt, flotters.

Ser frem til dette!!!

I morgen er våres siste hvile dag og vi får beskjed om hvilke løp hver enkelt av oss skal kjøre i løpet av første del av kommende sesongen.

Jeg gleder meg stort og er meget spent.

Sykkel hilsen fra

Kristine Saastad

2010-01-07T06:55:00.001-08:00

Sommer, sol og sykkel

Jeg har nå vært i Grand canaria i en uke. treningen har bestått av teknikk, cadense, intervaller, styrke og gode langturer med gode fjell:)

Vi i Hitec har fått bedre kontakt og vi alle trives. En flott gjeng, konge at alle i laget er med på denne samlingen!!!

Det er godt å få denne muligheten til å kjøre for dette laget og ikke minst lære av andres styrker!

Her i Grand Canaria er det sol og sommer, veldig godt å være her akkurat nå!!

Denne dagen er hvile for laget, fokus på god restitusjon.

Det blir noen tøffe dager fremover:) Gleder meg!!

Stå på alle sammen

2010-01-05T12:45:00.001-08:00

Hei og godt nyttår alle sammen:)

Jeg har hatt en flott jule feiring der jeg har stor kost meg med familien og kjæresten.
Jeg har nå kommet til Grand Canaria for å ha en treningsamling med laget mitt, Hitec.
Vi har hatt noen flotte dager på sykkel setet og jeg trives masse med laget!!

Tiden flyr fort når dagene består av , morgen styrke, to sykkel økter om dagen!:) Dette er helt konge!!!

Sykkel hilsen fra
Kristine Saastad

2009-12-15T00:22:00.000-08:00

Samling i Holland

Julen nærmer seg og team hitec hadde en siste samling før jul og nyttår. Vi holdt til i Van der Valk hotel i Ridderkerk, et helt utrolig flott hotell i Rotterdam. Jeg ble godt kjent med de nye på laget, Lisa og Nathalie. Flotte jenter med mye energi.

Samlingen hadde fokus på helse test i Zvolme fredag, langtur på lørdagen og bane trening på søndag. Jeg ser bare mer og mer frem til å sykle med dette laget. Det er et sterkt lag med gode ledere og ryttere! En fantastisk følelse!!!! :)

Sykkel hilsen fra Kristine Saastad

2009-11-30T10:19:00.000-08:00

Jule tider og nye utfordringer :)

Denne helgen har jeg vært fått oppleve for første gang Bane i Belgia, med landslaget. Dette har vært en fantastisk opplevelse! Jeg fikk mange utfordringer som blant annet sykle på bane, sykkel med fastnav og uten bremser.

Vi var alle spent og vi hørte godt etter hva slags regler som vi måtte følge. Under denne uken ble det mye hard trening med madesen og darny. Vi hadde også mye lagtempo. Utrolig gøy og vi alle utviklet oss godt denne uken.

Jeg takker Steffen Kjærgaard for at vi fikk denne muligheten.

Sykkel hilsen fra

Kristine Saastad

2009-11-30T10:05:00.000-08:00

Hei alle sammen

Lange siden jeg har oppdatert på min side. det er ganske mye som ahr skjedd siden sist. Blant annet hat jeg gått tilbake til min gamle trener Espen Wagener, noe som jeg ser frem til og gleder meg til et videre samarbeid med han. Espen er en dyktig trener og jeg veit at han vil gi meg nye utfordringer og ikke minst god oppfølging fremover!

Som noen av dere sikkert veit, skal jeg sykle for det norske proff laget team HItec til neste sesong.

Vi har hatt noen samlinger og vi har blitt kjent. Laget er bra med sterke ryttere.

Jeg ser frem til å få trene med ryttere i verdens toppen. Dette er noe som vil utvikle meg.

Se hjemmeside til mitt lag: www.hitecproducts-uck.no

Jeg skal forsatt ha KIF som min moder klubb. Dette er jeg meget glad for!

Sykkel Hilsen fra

Kristine Saastad

2009-09-20T02:47:00.000-07:00

Belgia 2009

Nå nærmer sesongen seg slutt og jeg har hatt det veldig bra her i Belgia.

Jeg har fått syklet fire store ettapeløp, World Cuper og UCI løp. Det er først i år jeg har deltatt i så mange gode løp med de beste i verden.

Jeg veit at det er mulig å nå toppen, med god støtte er alt mulig!

De siste dagene har jeg fått trent bra, fått pallplass og ikke minst er jeg mer sikker på at dette er noe jeg vil:

Å SYKLE!!

Sykkel hilsen fra
Kristine Saastad

2009-08-01T11:11:00.000-07:00

World Cup, lagtempo 2009.

Nå var vi alle klare for å sykle lagtempo i Vårgårda, Sverige. På laget var: Elin Fylkesnes, Cecilie Johansen, Kirsti Ruud, Frøydis Meen Wærsted, Emma Skjærstad og jeg.
Vi var alle bestemt på å gi alt! Dette klarte vi ganske så bra, vi var alle fornøyd med innsatsen:)
Det stilte 17 lag til start, gode lag med de sterkeste proff lagene som Cervelo, Columbia, DSB, Leontine, Nurenberg, Flexpoint, Bigla og Red Sun var på startstrekne. Vi kom inn som nr 11 i en hard løype med mye vind.

2009-07-27T05:10:00.000-07:00

6 plass i Belgisk cup AA

I helgen hadde jeg en god dag på min Scott sykkel. Jeg har kjørt tre løp denne helgen alle dager har jeg hatt fokus på å være fremme å være med i brudd.

Lysten på å vinne er stor og jeg veit at jeg er sterk nok til å komme først over målstreken.

Jeg og hele laget må jobbe hard og stå på så får vi det til:)

Søndag den 26 startet jeg i AA-cupen, det vil si at det er en cup som er viktig å vinne for alle belgiske og selvsagt oss utlendinger. Det er utdeling av trøyer å det er sterke rytterer til start.

Flere proff ryttere var med å jeg var klar for å sykle hardt.

Jeg kom i brudd sammen med 11 ryttere og det holdt inn, 5 min før hovedfeltet.

Jeg prøvde å rykke for å komme ifra når det var 2km igjen, men ble hentet.

Måtte satse på spurt, endte som nr 6 denne dagen.

Kroppen føles god så nå er det bare å ha det vondt med meg selv under

World Cupen i Sverige den 31 juli og 2 august. Lagtempo og fellesstart.

Jeg er veldig spent!

Fortsatt god sommer til dere alle!

2009-07-21T06:23:00.000-07:00

Modum jentene som sykler for Kongsberg har representert landslaget i Tour De Bretagne.
Et etappeløp som består av fire dager med fem løp i Frankrike.
Laget bestod av: Frøydis Meen Wærsted, Kristine Saastad, Lene Byberg, Elin Fylkesnes,

Kirsti Ruud og Cecilie Sæterøy.

Jentene var klare for kamp og de hadde satt seg mål om å være med å dominere i feltet.
Løpene bestod av en god runde med fem små runder på slutten.

Jentene jobbet sammen med å få plasseringer. De ble hver dag fra topp 20 til topp tretti.
Til start stilte det flere proff lag med DSB i spissen.

Jentene har lært mer av hverandre og at ettapeløp krever mye lagsamarbeid.
Beste resultatene for KIF jentene var for Kristine Saastad siste dag, tempo: 13 plass og fellesstart 20 plass. Frøydis Meen Wærsted hadde 21 som sitt beste resultat og 32 sammenlagt.

Nå er skal jentene ha noen dager i Belgia før de reiser til Verdens Cupen i Sverige, Vårgarda. Med lagtempo den 31 juli og fellsstart den 2 august håper KIF jentene på å gi Norge noen viktige World Cup poeng.

2009-07-10T07:41:00.000-07:00

NM- tempo - EM- tempo og fellesstart 2009

Jeg startet Norges mesterskapet med 31 km tempo i Stavanger,

det var en lett løype meg lite bakker å svinger.

Kom inn som beste fjerde tid, 8 sek fra pallplassering.
Jeg fikk dessverre magevondt og oppkast før fellesstarten så på grunn av dette kunne jeg ikke starte.

Det var veldig leit jeg ville så gjerne prøve å få tilbake trøyen.

Men NM holdes vært år og jeg har flere muligheter.

EM var et av mine hovedmål og ikke minst et av mitt store høydepunkt denne sesongen!
Europa Mesterskapet 2009 ble holdt i Oostende i Belgia.

Jeg skulle representere Norge i tempo og fellesstart.

Jeg var veldig spent på hvordan formen var pga sykdom etter NM, jeg ville så gjerne sykle maksimalt og få gode plasseringer!! Dette fikk jeg dessverre ikke helt til. Jeg presset meg det jeg kunne både på tempo og fellesstarten. Men jeg svarte ikke helt til forventningene, det ble 20 plass på tempo og 47 plass på fellesstarten.

Nå blir det noen dager hvile, være litt sammen med familie å kjæreste.

Deretter blir det å kjøre seg opp til Bretagne, etappeløpet som jeg skal sykle for landslaget den 16-19 juli i Frankrike:)

Ta vare på hverandre!

2009-06-23T03:23:00.000-07:00

Grande Boucle Féminine Internationale

Mitt første ettapeløp i Frankrike/Spania Grande Boucle Féminine Internationale er nå over.

Jeg har fått oppleve Spanke/Franske fjell og deres kultur og jeg hadde mange gode opplevelser i dette ettapeløpet.

Grande Boucle Féminine Internationale bestod av 4 ettapper på fire dager, tempo, fellesstart og fjelletappe.
Denne gangen syklet jeg for mitt belgiske lag RABC.

Første dag var det 18 km tempo, teknisk og en hard løype.

Jeg var veldig spent og hadde veldig lyst på en god tempotid.

Dette følte jeg at jeg klarte, ble fjerde beste U-23 rytter og 15 totalt.

De siste dagene bestod av fellesstarter på 60km-110km, jeg fikk både fart og fjell under disse dagene.

Siste dag var det fjelletappe som bestod av 2 fjell på 9km, 7% og siste fjell 11%.

Her var det bare å bite tennene sammen og presse:)

Jeg kom i en grei gruppe og jeg hadde min lagvenninne Frøydis med meg.

Vi kom tilbake i hovedfeltet, så det var vi begge godt fornøyd med.

Jeg ble nr 29 denne dagen og 21 sammenlagt.

Nå vender jeg kroppen hjemover for å sykle NM, tempo og fellesstart. Er ganske så spent og håper på at jeg kan gjøre det god der. En ting er sikkert at jeg skal gjøre mitt aller beste for å få det til. Ingen ting er satt før det siste pedaltråkket er over målstrekken.

Ta vare på hverandre:)
Sykkel hilsen fra Kristine Saastad

Europa Mesterskapet

2009-06-22T13:51:00.000-07:00

Glad Melding

Både jeg om Frøydis Meen Wærsted har fått bekreftelse på at vi har blitt att ut til Europa Mesterskapet 2009. Startskuddet går den første og fjerde juli i Oostende i Belgia. Jeg har blitt tatt ut til Tempo og Fellesstart.

Jeg takker for muligheten som jeg har fått av Norges Sykkel Forbund til å representere Norge i EM dette året.

U23 damer
Tempo:
Kristine Saastad, Kongsberg IF Sykkel
Cecilie Sæterøy Johansen (Stjørdal, Nord Trøndelag)

Felles:
Kristine Saastad, Kongsberg IF Sykkel
Cecilie Sæterøy Johansen, IL Stjørdals-Blink
Kirsti Ruud, Østmarka IL Sykkel/Team Alfa
Frøydis Meen Wærsted, Kongsberg IF Sykkel

U23-laget for damer har virkelig blitt bygd opp som et lag. Alle fire jentene har hevet seg flere hakk siden i fjor.
De har brukt Belgia som base gjennom hele denne sesongen.
"De har bygd erfaring i hvordan ritt av dette kaliberet utvikler seg, og jeg er sikker på at vi for første gang på veldig mange år får se et norsk lag som preger utviklingen av et mesterskap" sier Steffen kjærgaard, sportssjef i Norges Cykleforbund.

2009-06-04T06:27:00.000-07:00

En god følelse

Jeg har nå vært i Belgia i to uker. På disse to ukene har jeg syklet to løp for landslaget.
Et i Holland og et i Belgia. Første løpet i Holland var det mye vind, smale veier og gode proff lag som blant annet DSB, Flexpoint og Leontin, . Laget bestod av, Tone Walsgard, Cecilie Sæterøy, Tina Johansen og meg.

Vi var veldig sugen på en god plassering og vi hjalp hverandre så godt vi kunne. Siste runde var det kamp om plasseringene og jeg jobbet hardt for å komme meg opp til feltet. Jeg fikk min første punktering under dette løpet. Det var veldig surt men sånn skjer.

Kermiss i Belgia:

Vi var nå klare for å sykle hardt fra start, vi skulle gi Belgia kamp!
Dette løpet var nok et av det mest morsomste løpet jeg har stilt i.
Vi hadde et bra lagkjøring og alle jobbet 100% for hverandre!!
Vi fikk med oss en 6 plass og en 8 plass under dette løpet.

Nå går ferden til Assen der vi skal kjøre et kjent brosteinsløp.
Jeg er veldig spent og gleder meg mye til å konkurrere i mitt første brosteinsløp. Det er bare å stå på!!! :)

Sykkel Hilsen fra
Kristine Saastad

Velkommen til min hjemmeside

2009-05-27T01:13:00.000-07:00

Her vil jeg skrive og gi dere en oppdatering på hvordan det går med meg i sesongen.

Kjære sponsorer

2009-05-26T10:25:00.000-07:00

Takk til mine sponsorer:

Uten dere kan jeg ikke bli den rytter jeg ønsker å bli.

Takk til:

Mester - Rør AS

Bio Sport

Sparebank 1, Modum

Becotek

Kongsberg IF Sykkel

Østfold 3-dagers

2009-05-26T10:19:00.000-07:00

Mitt første Norges Cup for denne sesongen foregikk i Østfold.
Det var tre ettapper:
tempo, gateritt og fellesstart.

For min del var jeg veldig spent på tempo løpet, dette er fordi at jeg ikke har konkurrert mye på temposykkel og jeg hadde satt meg som mål å bli blant de 3 første.
Tempoløypen var 10 km, en jobbe løpe. Var greit fornøyd med løpet og kom inn som 3 beste rytter.

Gaterittet foregikk på bryggen i Fredrikstad, vi skulle sykle 30 min pluss 2, runder. Litt for kort for min del. Men jeg var sugen på å ta noen bonussekunder i forhold til sammenlangt.

Det som er nytt i år er at det er nå mange lag i Norge, vi har:
Team Hitec Produckts UCK, Team Alfa, Team Asker og det var et lag fra Sverige og Danmark med.
Så nå var det viktig for meg å være våken og passe på hva lagene gjør.
Ble nr 12 denne dagen og fikk med meg bonussekund.

Siste dag og nye muligheter, fellesstarten gikk i Halden. En fin løype:)
Jeg brukte mye krefter i dette løpet, rykket og prøvde det jeg kunne å spille på de andres lag,
men det var ikke så lett...
Klarte å klore fast 3 plassen sammenlag, er fornøyd med det.
Gleder meg til Norges Mesterskapet som går i den 25-27 juni, da blir det to KIF jenter på startstreken.
Det ser jeg fram til!!:)

Nå går ferden tilbake til Belgia, der venter store løp med landslaget. Det er bare å trå på!

Ta vare på hverandre:)